¡Hola chicos y chicas!
¿Qué tal estáis? ¿Bien? Espero que por lo menos no estéis enfadados/as. Aunque si es así y no estáis llevando una semana del todo buena, que sepáis que tengo el remedio a vuestro problema. ¿Y a qué no sabéis que?
He encontrado un vídeo bastante interesante de unos niños y niñas que cuentan como reaccionan ante un enfado. En este vídeo, estos niños y niñas expresan lo que sienten ante una situación de enojo y lo que hacen para salir de esa mala situación y así calmarse.
Aquí podéis ver este vídeo que recomiendo que lo veáis porque es de gran interés, ya que nos hace pensar en la importancia de reacción ante esa mala situación, que con sólo pararse a respirar ya puedes solucionar mucho.
Así que ya sabéis.
Pasad buena semana y no os enfadéis mucho.
Muchas veces, como en el vídeo que nuestra compañera Ana nos muestra, es mejor contar hasta diez o respirar dos veces antes de cabrearse. Los actos que hacemos cuando nos acabamos de cabrear no son siempre los correctos y el tono de voz tampoco suele ser el correcto, lo que lleva a que casi nunca se llega a un acuerdo con la persona con la que discutes. Por esto a veces es mejor hablar las cosas en frío y pensar bien lo que se dice, como nos dicen los niños que nos muestra Ana en el vídeo, hay que respirar y pensar lo que se dice.
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